はじめまして 鍼灸師＆アロマセラピストの鈴木清美と申します。最近では東洋医学のハリ・灸やアロマセラピーなどよく耳にすることも多く、実際この施術を体験され、その効果に驚かれた方も大勢いらっしゃると思います。
反対にハリは痛い・灸は熱い等、恐怖感でいっぱいの絶対拒否の方、やってみたいけど鍼灸院ってなんか怪しげ・胡散臭そう・暗そう…という迷える方もたくさんいらっしゃいます。実際ハリはほとんど無痛ですし、灸も思っているより熱くありません。
鍼灸治療は筋肉のコリや痛みを緩和するだけでなく、捻挫・ぎっくり腰・四十肩等の運動器疾患の改善、自律神経系やホルモン分泌系の調整・免疫力の増強・体質改善・リラクゼーション等に作用します。
それに加えて経絡と呼ばれる 気（体を機能させる生体エネルギー）の流れを整える働きがあります。気の流れが良いということは血・水（血液や体液）の流れも良いことになりひいては恒常性機能（ホメオスターシス）を保つ働きを助けます。
このような作用を持つ東洋医学の鍼灸は、家事や子育て・仕事にと無理をしがちな私たち女性には、お勧めの治療法の1つであるといえます。
私が鍼灸治療していて感じることは、肉体的な疲れより精神的な疲れから来る体の不調が圧倒的に多く治癒しにくくなっているということです。
そんな方たちへ東洋医学の鍼灸や漢方薬、アロマセラピー、リフレクソロジー、フラワーエッセンス、ホメオパシー、オーラソーマなどの代替療法はお役に立てるものと思います。
これからは私のわかる範囲で…ですが代替医療の紹介やら、経穴（ツボ）等々書いていくつもりです。これを読んで下さる皆様に 気になるものを気軽に取り入れていただき、ご自身やご家族の健康管理に役立つことができたら嬉しいです。
プロフィール
鈴木 清美（すずき きよみ）
鍼灸師・アロマセラピスト
専門学校 浜松医療学院 鍼灸科卒
JAAアロマコーディネーター、アロマハンドリラックス取得
社会人時代、通院していた内科で鍼灸治療・漢方投薬を受け、西洋医学と東洋医学を統合させた医療の有効性と安全性を体験し、鍼灸師（東洋医学）の道へ。鍼灸整骨院勤務を経て、現在、浜松市中区相生町『すずき鍼療室』にて鍼灸と代替医療（アロマセラピー等）を取り入れた施術を積極的に行っています。
